Обновления
15.10.05 Выложил книгу Доктора Любера Культуризм по-нашему или секреты качалки
01.10.05 Обновил Прогресс-страницу, я буду обновлять прогресс-страницу каждый месяц регулярно, поэтому новостей в "Обновлениях" больше делать не буду.
29.09.05 Выложил книгу Хэтвилда Всестороннее руководство по развитию силы
07.09.05 Открылся новый раздел Бодибилдинг (пока в разработке) А также обновил Прогресс-Страницу.
04.09.05 Добавил новые методы, смотреть в "Методики" БОЛЬШОЕ СПАСИБО Ж.П. Дрибблеру за его нечеловеческий труд!
14.08.05 Добавил ПРОЕКТ разрядных нормативов и залил две интереснейшие статьи: всё лежит в разделе "Прочее"
13.08.05 Открылся форум.
13.08.05 Обновил методу Муравьёва. 
БОЛЬШОЕ спасибо Ж. П. Дрибблеру.
12.08.05 МЕГА-АПДЕЙТ: наконец-то залил видео (всем фтыкать!).
19.07.05 Добавил статью Фобоса "Альтернатива" (к прочтению обязательна).
16.07.05 Открыл новый подраздел "Статьи" в разделе "Пауэрлифтинг". Выложил свою статью "Где искать правды".
13.07.05 Выложил сатью Бутенко "Тренировка в жиме лёжа,16-ти недельная программа"
11.07.05 Выложил свои фотки в разделе Прогресс-Страница.
09.07.05 Выложил программу Б.И.Шейко Жим лёжа для разрядников 12 недель.
08.07.05 Выложил нормальный вариант книги Муравьёва "Жми лёжа"
01.07.05 Полностью определился со структурой сайта.
27.06.05 День Рождения сайта.
